Tanztreff

19. November 2019, 14:30 Uhr

Geistig und körperlich fit bleiben, das wünschen sich viele für das Alter. Aber dafür sollte man natürlich auch etwas tun. Tanzen, speziell Kreis- und Gruppentänze, sind eine gute Möglichkeit, Körper und Geist gleichermaßen zu trainieren. Neben der Bewegung, die Herz und Kreislauf in Schwung bringt, gehört schon einiges an Konzentration dazu, sich die Schrittfolgen der verschiedenen Tänze einzuprägen. Das Zusammensein mit anderen fördert zudem die sozialen Kontakte und lässt neue Freundschaften entstehen.
 

Termin:   14-tägig am Dienstag, 14.30 - 16:00 Uhr,    (ab 24. September)
Kursleitung: Christa Vogel, Tel. 08151 / 21981
Ort: Seniorentreff, Hanfelder Str. 10a, Haus 2, DG;       Teilnahmegebühr: € 4,--

Neue Teilnehmer/innen (auch Anfänger) sind herzlich willkommen.


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16. Dezember 2019, 10:00 Uhr

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Wassergymnastik: Gruppe Ludsteck

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