Wassergymnastik vorbeugen - erhalten - verbessern

29. Mai 2012, 15:30 Uhr

Vorbeugen – erhalten – verbessern, das sind die Zielsetzungen der Gymnastik im Wasser. So werden Beweglichkeit, Koordination und Reaktion geschult. Durch Training der Ausdauer wird das Herz-Kreislauf-Atemsystem günstig beeinflusst. Zu allem ist die Aufmerksamkeit gefordert. Und auch die „Gaudi“ am Schluss der Stunde darf nicht fehlen. Das Ganze findet im warmen Wasser (ca. 33°C) statt.

Termin: dienstags, 15.30-16.15 Uhr
Ort: Franziskus-Schule, Zeppelinpromenade 1
Leitung: A. tum Suden-Weickmann (Krankengymnastin)
Unkostenbeitrag: € 5,50/Termin

(es gibt noch "weitere Wassergymnastikgruppen")

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